Qi gong & Taï chi Les séances de remise en forme de 1 à 2 heures se font en plein air avec Sylvain.
« J’ai appris le Qi gong avec maître Liu Dong (école Ling Gui)et le Taï chi avec maître Liu He, sur Paris.
Les gestes ronds et fluides du Taï chi, m’ont permis de me détendre et donc de moins avoir mal au dos.
Le travail sur l’énergie m’a fait revivre : je connais mieux mes capacités, je prends le temps de me recharger.
Enfin, j’ai ressenti le besoin de donner un soin de Shiatsu (et do-in) une façon de se cocooner de la tête aux pieds.
A travers ces activités de relaxation et de vitalité, j’ai découvert la culture asiatique et l’art du bien-être. »
Nous sommes ravis de vous accueillir pour vous faire découvrir "l'esprit des Pyrénées". Odette, Luc, Sylvain et Gérard vous feront partager des moments intenses faits de Découverte, de Détente et d'Actions. Les Pyrénées, c'est toute l'année.
